跳远跳得远的人爆发力好吗

跳远是一定要爆发力强才跳得远吗?

网友神评： 爆发力很重要，但后天的努力训练和方法也很重要。 跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技。

为什么跳远跳得远百米跑不快?

为什么跳远可以跳得很远，因为跳远是人短时间的冲刺在起跳，所以跳的比较远。百米短跑需要人的惊人爆发力才跑得快，所以说一般的人是跑不快的，除非是专业的运动。

都说跳远越高的人就跳得越远，为什么我是全班最高的，却没有

网友神评： 立定跳远和身高有一定的关系，但是最终决定成绩的是你的力量和爆发力!所以不一定个子高就跳得远!你要提高自己的力量，可以做蛙跳、单足跳、负重跳!先。

为什么大部分会跳远的人短跑不会很差?

跳远能力和短跑能力有一定的相关性，结合点是爆发力! 在同等条件下，比如身高体重、都没有经过训练等条件相同时。那么立定跳远成绩就是爆发力的依据。也就是说。

腿长有助于立定跳远吗?

网友神评： 腿长对立定跳远的影响应该不大，如果是三级跳的话腿长确实占有一定优势。我有个同学，小个子，一米五左右，女生，立定跳远可以跳到接近3米，立定跳远掌握。

我立定跳远2米8为什么急行跳才4米4?

你立定跳远2.80米确实挺远的，但是立定跳远跳得远并不代表急行跳远就一定跳得远。 因为你的立定跳远跳得远，仅代表你的腿部的爆发力强，身体的协调力不错。急行。

为什么短跑好的人跳远也好?

因为他们的爆发力比较强 因为他们的爆发力比较强

体育考跳远怎么才能跳得更远!

网友神评： 如果要跳远跳得更远，必须进行事前训练，有如下几种方法: (1)运用快速高抬腿和后蹬跑，跨步跳和快速多级跳练习，可使步频和步幅得到同时发展。 (2)50~6。

立定跳远怎么才能跳得远 – 懂得

首先双腿叉开遇见平齐，然后双手举起·脚跟抬起，以脚尖为支点，身体身高向前倾，下蹲，将全身的力量集中在脚尖，奋力朝45度方向起跳，这样跳出去的距离是最远的。可以。

立定跳远的远近反应的是一个人的什么能力?跟身高和体重有关吗?

反应人体的弹跳，爆发力，身体协调和技术能力。是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一。