马拉松业余成绩多少

业余马拉松成绩标准?

业余马拉松成绩标准是2小时45分左右 业余马拉松成绩标准是2小时45分左右

业余跑者，马拉松最好的成绩336?如何跑进310?

当然，我不否认有一些天赋高的人，每个月跑量很少，却能够跑出好成绩的。但是，大部分跑者要提高成绩，跑量必须要积累。如果你的成绩想要进310，那么每个月的跑… 试想一下，。

马拉松业余等级?

2016年的中国马拉松年会上，中国田协根据不同年龄组下的比赛成绩划分出了大众选手(俗称业余选手)的等级评定标准，评定项目分为全马、半马、10公里，等级则分为。

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

业余跑者算的上高水平的人，应该是在330里面，330是一个业余跑者的关卡，大部分人都是在4小时到5小时之间，能够跑进330的人平均速度每公里5分配速，那时候你十公… 业余跑者。

业余马拉松级别?

业余马拉松级别3小时算高手，多数是4个小时! 业余马拉松级别3小时算高手，多数是4个小时!

山地半程马拉松成绩标准?

第十级(散步级):时间在2小时30分-3小时 一般半程马拉松是3小时关门，3关门内完成的，虽然是散步，但至少是走跑结合完成比赛，或者快步了马拉松。 第九级(业… 第。

业余马拉松精英标准?

业余马拉松精英标准按年龄段划分，具体如下 29岁以下，男子3小时24分，女子3小时48分。 30-34岁，男子3小时25分，女子3小时49分。 35-39岁，男子3小时26分，女子…

三小时47分钟完赛马拉松是什么水平?

马拉松是一项极限运动，是一个人体力，耐力以及意志力的完全体现，3.47可以说是业余跑步爱好者比较优秀的成绩。最后跑步除了耐力，良好的习惯，还需要一双跑步鞋… 只能假设。

民间马拉松一般选手的成绩多少时间?

3小时至6小时顶级业余选手的瓶颈大概是2小时40分左右(完全没经过专业训练，不是退役的长跑运动员) 3小时至6小时顶级业余选手的瓶颈大概是2小时40分左右(完全没。

马拉松对于一个普通跑者到底有多远?

长跑爱好者(有长时间坚持跑步，赛前一个月到两个月有经过系统训练)的4个小时已经算不错的了，女性可能会5个小时左右。 虽然不是长跑爱好者但是毅力好一点的，… 并且，去年。