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发布时间:2022-02-19 22:16:32
看了很多答案,都说投篮姿势很重要,是,重要,但是没那么重要。那么什么更重要呢?投篮节奏还有腿部力量。我先举俩?:对,就是他俩,一个是凯尔·科沃尔,另一… 投球时还要注。
第一部分:投篮基本技术理论投篮手的持球 用指腹去控制球我们投篮时持球是用手指的指腹这个部位(finger pad)去控制球,手掌和球之间留有一条缝隙,尽量不要让… 所以马拉。
我也来说说把右手托球,左手放在球的左侧,大臂与小臂,大臂与身体一般都在90度左右,球在耳朵的上方,抬大臂,身小臂,压腕拨指,一般是中指,食指,手心,肘。
正确的动作,勤奋的练习,还有合理的时机,加上多样的技术掌握!很多球员认为投篮不准就要多多练习,这是对的,不过在美国,如果一个孩子的投篮不好,教练。
我觉得第一部是握球方法:篮球握球可分为单手和双手两种握球方法。握球是牢固控制球和保证球正确出手用力的前提,正确的握球方法,既有利于球的出手方向、角度、。
投篮更准(提高命中率)的方法: 1、摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。一般来说,持球时右手为… 练习的时候。
短时间要提高命中率啊,这个很难。我相信你提这个问题,应该本身具备一定的基础和水平,只是命中率稍低而已,对不? 提高命中率方法很多,比如改正投篮姿势,从… 7.从近距离。
前提:有一定的弹跳和臂力。这是投篮动作必不可少的要求,你可以颠投,但是依然离不开必要的弹跳。这是因为弹跳本身可以将力气灌注到手上,让你的出手更柔和。… 还有就是。
个人是个篮球爱好者,我觉得想要在对手贴防的情况下把球投准,首先投篮姿势很重要,高举头顶的姿势比较好,这种姿势抗干扰性比较强,而且会让你比较容易找到手感… 个人是个。
科比说的是投篮怎么舒服,怎么顺手就怎么投。 雷阿伦是篮球教科书上的投篮姿势,小臂90度。 库里的投篮姿势是结合自己动作特点,出手快。 投篮第一步要选择适合… 雷阿伦。
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