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发布时间:2022-02-19 22:12:39
说实话,无论是自己的队友还是对手,我真的很怕和新手打篮球,因为新手防守或者冲抢的时候很容易弄伤自己又弄伤别人,而且基本上都是不合理的身体接触,为什么新。
是没有犯规的。真正进攻犯规的规则如下。 在球成活球后,进攻队员与对方发生非法的接触,是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规,如不是肘部犯规、拳击犯规,也不是恶意。
网友神评: 背打靠的是力量,还有要看那人的身高,太高了你背打他很容易被他帽的!我喜欢的是背打突破上篮!你要防死他,就要用自己的身体的力量顶住他的硬打!最主。
打篮球的都知道,如果球队进攻能够里外结合,那是最让对手头疼的事情。学会低位背身单打,它绝对会让你受益无穷! 低位背身单打投篮是指篮球运动员背对防守队员1… 打篮球。
防守背身单打时候,不能用手掌推对手,因为这样肯定会被裁判抓 你可以选择用自己的小臂紧贴着自己的身体,然后在后面抵挡对方。但是注意,手臂千万不能离开身体… 防守背身。
网友神评: 楼主,我是一名大前锋的内线。 篮球内线的技术听的话是听不出的,要去看,我给你一个网站。 http://v.hoopchina.com/v269.html 这都是我经常拿来学。
网友神评: 可以,不过只能背身单打五秒,过了5秒就犯规.
防守背打队员,正规防守应为双手自然架起来(不是你说的那种双手交叉互抱胳膊)”W”状;或者用手扶住进攻队员。如果那个防守队员将手臂架起来防我、就是双手交叉。
网友神评: 你身高比他高这就是你的优势,下次单挑是手是一定要随时上举,他力量比你强你就不跟他硬创,时刻跟住做干扰,弹跳不好不着急非的盖帽,可以当眼睛,不让。
技巧和要点如下: 1、身体重心要稳。 背身单打时,一定要保证自己的重心稳定,不要因对方的撤步而失去重心,这样容易丢球。应把上身稍后仰,但重心不要失… 尽量。
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