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发布时间:2022-02-19 21:49:27
建议不要打羽毛球。可以适量运动,但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快,需要跳跃、反应最快的运动,也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。
网友神评: 问题分析:你好,月经期不宜进行剧烈运动,不宜吃生冷及有刺激性食物,不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动,在月经期不宜进行,建议注意休。
网友神评: 会,羽毛球是全身运动,如果你水平比较高最好不要打,因为会很剧烈,只是玩玩的就没事
网友神评: 最好别运动 容易抻着 流血更多什么的 本来月经期流血就是要保持体力 好好休息的 喝点红糖水
网友神评: 可以,只要不是太剧烈的运动,适度运动可以舒活筋骨,锻炼身体,增强抵抗力。
网友神评: 可以不要太剧烈1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房。
网友神评: 可以,只要不是剧烈运动应该没问题的。
网友神评: 指导意见:你好根据你的问题,在所做的跑步以及打羽毛球是属于剧烈运动的呢,需要注意休息尤其是在疾病的期间或者是在月经期间都不可以这样的运动的呢。
网友神评: 经期最好不要剧烈运动,容易造成贫血(满意请采纳)
网友神评: 可以的,但最好不要做太剧烈的运动
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