跳水运动员起跳时就憋气了吗

在水里面憋气，你能憋多久?

为了回答这个问题，我专门对着秒表憋了一次气，水上是1分12秒。水下的话应该要差一点。应该是比较普通的水平吧。 游泳是我最喜欢的几个运动项目之一。小时候是从… 看到。

跳远腾空时要注意什么动作

网友神评： 不同空中技术注意的动作不一样，但都是为了维持空中平衡为落地创造有利条件

keep呼吸怎么用?

呼吸是我们无时无刻都在进行的身体运动，在健身时，呼吸的深度、节奏会有很大程度的。正确的呼吸节奏，有助于运动能力的提升，还可以强化减脂的效果，错误的呼吸。

立定跳远怎么跳才算标准、？

网友神评： 立定跳远 不用助跑从立定姿势开始的跳远.比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次。

明天就体考了，但我跳远才220cm，

网友神评： 应该可以的。我记得首先买些葡萄糖，半小时前喝;买点红牛，差不多时候喝些;然后，挑双抓地力好且轻的鞋子就差不多了吧。 应该可以的。我记得首先买些。

立定跳远的要领，详细具体加说明

网友神评： 主要在腿上，腰上

健身时怎样呼吸?

呼吸是我们无时无刻都在进行的身体运动，在健身时，呼吸的深度、节奏会有很大程度的。正确的呼吸节奏，有助于运动能力的提升，还可以强化减脂的效果，错误的呼吸。

老师，你好，我想请问一下立定跳远的时候总是往后退怎么办?

一、 两脚平等站位两脚先站成立正姿势，而后以前脚尖为支撑点，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样，脚尖都向前，与运动方向一致，同时两腿基本处于垂直。

关于立定跳远，三级跳，跳远，三级跳

网友神评： 跳的时候，身体不会收紧，落地过快?怎么办 跳远重要的是腿部力量和爆发力。还有就是动作问题.腾空动作很好用.这些可以向老师请教。练腿部力量和爆发。

习武人练功时，在练发力的那一瞬间，到底应该是呼气还是憋气?

呼吸在武术套路训练中配合练习的方法，运动员在学习和练习动作时，往往只注重肌肉用力，动作与动作之间的连接，套路运动的方向、路线等，而忽略了呼吸与动作的配。