能跑20公里都是什么人

每次中途不停歇可以长跑20千米以上，体能标准或是健康已达到什么程度?

网友神评：20公里对于跑者来说很轻松，2个小时左右，体能状态刚刚出愉悦期还未到第一个疲劳期，能轻松跑20公里。

那些行驶速度保持在20km/h的车主是什么心态?

网友神评：中国几大特色 1买小汽车开20迈，买两轮电车骑60迈(这电车是真的) 2城里人盼望有个平房外加小菜园，农民伯伯盼望子女成亲时对方要在县城以上级别的地方买套楼房。

一个小时跑20公里算强吗?

网友神评：一小时如果可以跑20公里那一定是世界顶尖跑步水平的人!非常非常快的!一个小时左右跑完就是很厉害了!20公里每小时跑步来说的话很出色的速度，半程马拉松21.0975。

一口气跑二十公里身体素质怎么样?

网友神评：一口气能跑20公里的人平日肯定会经常锻炼，身体素质肯定属于中上等

能跑二十公里的人多吗

网友神评：不多，能跑二十公里的人很少。除非长期锻炼的人，才能做到跑二十公里。

20km成年人要跑多久?

网友神评：需要4-5个小时，人的正常步行速度大约每小时4-5公里，如果中途不休息的话，20公里的路程需要4-5个小时，走得快的，可能每小时能走10公里，个别健步如飞的，能达。

一个人慢跑20公里需要多长的时间?

网友神评：能2小时跑20公里的人普通人群几乎就是百里挑一。 慢跑到底是多慢?一般惯常的定义是，对每一个跑者来说:速度是全力奔跑的50-60%，最高心率的60-80%，感到轻松舒。

跑20公里是什么水平?

网友神评：20km对于普通人已经很厉害了，接近半程马拉松的距离了。不过还是要参考一下速度。

男子20千米运动健将标准?

网友神评：男子20公里竞走运动健将成绩是1小时25分;国家级运动健将成绩是1小时22分钟20秒。

晚上跑20公里马拉松，坚持一个月，可以去跑全马么?

网友神评：每天均跑量在20公里以上的，基本都是专业选手或者那种跑龄数年的超级爱好者，这类朋友不会存在这种担心。