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发布时间:2022-02-19 21:08:10
网友神评:半马跑九十多分钟属于中上水平,普通人如果没有持续高强度训练的话,普遍是在100-120分钟左右;大神级跑手则65分钟左右就可以跑完。 同时,速度不是唯一标准,还。
网友神评:题主半马成绩如此,五公里应该能够跑到20分甚至少于20分钟,万米成绩能够逼近41分钟,如果加上跑量。
网友神评:半马100分钟跑完属于在业余跑者里专业档次
网友神评:1小时50分左右,一般人100分钟(1小时40分)是半程马拉松梦想 1小时30分的都是非专业但是实力超级强的 1小时20分基本可以在自己地区赢尽 1小时20分内一般都是国。
网友神评:140的意思为1小时40分钟。也就是100分钟完成半马,要是相当于4分50秒左右的配速完成半马,这。
网友神评:跑大众跑者半马145-155之间是普通水准 140以内到130之间是很优秀的水平。 130以内可以成为业余跑者中的大神级别了。
网友神评:跑半马用时110分钟,这速度很快的,属于优秀级别!一般来说,半马关门时间三小时,两小时算可以,一个半小时算很不错,一个小时你可以去那世界半马奖牌了。另外。
网友神评:专业选手大约需要60分钟,业余选手80分钟到110分钟都是不错的成绩。
网友神评:一般业余运动员完成时间在100分钟至140分钟,一般半马比赛设置完时间为三小时,一小时52分水平,属于一般业余水平
网友神评:半马成绩破一百分钟配速是442左右
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