怎样脚脖后瘦出一根筋

脚筋拉开能不能跳的更高?

网友神评： 是的。全拉开后爆发力反而会减少。每晚两脚站立向上垫放下时脚跟不要着地每晚两百下。想要跳的高。可适当分组完成 是的。全拉开后爆发力反而会减少。

如何才能科学有效的瘦小腿?

好多虚胖都是因为体湿水肿的原因，我每次刷完腿以后都会用花椒水泡泡脚，睡醒以后全身真的不会浮肿脸上出油也少了，姨妈不疼还准时，如果不累的话还会敲敲胆经放… 小腿粗。

脚筋短需要手术吗、手术能治好吗

网友神评： 你好，根据你描述出现脚筋短是可以通过手术治疗。，首先去医院做个检查，看看宝宝的具体情况，是否能做手术，可以通过手术进行肢体延长术等。

右脚脚踝上有一条筋脉一样的很突出，很硬怎么回事?

患者出现脚踝有一条筋脉比较突出很硬的情况，这种属于肌腱韧带，如果不影响正常的活动功能，没有疼痛等症状，可以不用治疗。平时注意关节部位的护理，而且不要负。

脚踝处筋疼，走路的时候比较疼痛，怎么治疗啊?

脚踝处筋骨出现疼痛，而且走路的时候病情会加重，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。主要是由于脚踝扭伤而导致的后遗症，可以在专业的康复师。

脖子怎么变长？瑜伽有用嘛

网友神评： 我以前做过一段时间瑜伽，发现自己脖子变长了，后来想想应该是每天不管锻炼不锻炼，或者走或者坐的时候尽量让自己脊柱立直，肩胛骨往后缩，肩膀下沉，长。

如何快速瘦大腿，瘦小腿?

9个瑜伽动作瘦小腿 不管你是脂肪腿，萝卜腿，肌肉腿…全都能瘦!!每个动作拉伸30秒。什么事情只有坚持才能看到效果，减肥最难瘦的就是小腿，因为一运动就容易… 长期坚持下。

脚脖子筋出槽了按玩不敢着地怎么回事

网友神评： 最好去医院看看吧 这种伤如果到了影响走路的地步 是该注意一点了哦 一般的骨科应该都可以

中医讲的筋络是什么?为什么筋络不通百药无功?

我们人能活着，就是靠心脏这个发动机把血液通过千万个大小血管和毛细血管供应全身作为养料而存活着的，若哪儿血管堵了，血流不过去了，哪儿病就出来了。犹如我们。

如何快速治疗脚脖子疼

网友神评： 问题分析:你好，这考虑是筋膜炎导致的不适，和劳累，受凉，损伤有关系，意见建议:可以吃点消炎药就可以改善，吃点氯唑沙宗，扶他林，壮骨关节丸合用。