慢跑2000米算剧烈运动吗

2000米跑步国家标准?

用时10分10秒是满分;用时10分50秒是90分;用时11分30秒是80.2分;用时13分42秒是70.3分;用时13分47秒是60分。2000米跑步属于中长跑，中长跑是历史悠久且开展普。

两千米长跑几分钟算达标?

中长跑及格应用时:13分47秒。满分用时:10分10秒。在2000米跑中，用时10分10秒是满分;用时10分50秒是90分;用时11分30秒是80.2分;用时13分42秒是70.3分;用时13分。

两千八百米跑步标准?

1200米标准跑步成绩不能确定，因为跑步项目中没有1200米项。男子1000米的标准成绩是3分40秒以内;女子800米跑步项目的时间是2分50秒以内。而1200米没有明确规定。

每天早上起床跑步2000米对身体有好处吗?

网友神评： 多少都会有一点好处，但若想效率更高，要注意方法和时间等因数 这个季节，时间最好顶在8，9点 你还要量力而行，循环渐进 多少都会有一点好处，但若想效率。

多长时间跑完2000米，算体力好的?我是男的?

印象里高中1000米是4分05秒及格，如果能跑进8分钟，应该就算好了吧，当然也要考虑你现在的年龄 印象里高中1000米是4分05秒及格，如果能跑进8分钟，应该就算好了吧，。

每天晚上跑一千二百米可以减肥吗?

如果你要想减肥的话，得从方方面面着手，合理的饮食、运动、健身。如果平时别的都不注意，单纯的每天晚上跑一千二百米，我个人认为效果微乎其微，最起码很难达到… 不管哪种。

我每天早晨起来都跑2000米，这样对身体有坏处吗?

网友神评： 只有好没有坏，早上起来锻炼，是正确的选择!肯定是先空腹跑，吃东西后那就撑着跑，对身体不好

2000米跑步标准成绩男子?

米男生的话跑进12分钟之内，大概在11分40秒左右就可以了。 米男生的话跑进12分钟之内，大概在11分40秒左右就可以了。

每天慢跑2000米可以减肥吗?大概30分钟

网友神评： 网上说的太多了，其实最有效果的是毅力+运动 +饮食上的调节。千万不要急于求成，那样就算是减下来了，也很 容易反弹的。什么苹果3日减肥呀~什么7日瘦。

一般人跑2000米用多久?

一般人跑2000米需要十五到二十分钟左右。 一般人跑2000米需要十五到二十分钟左右。