碳板跑鞋适合慢跑吗

业余跑者需要买碳板跑鞋吗，碳板到底有什么用?

网友神评：所以是否要买碳板鞋取决于你的跑步水平，如果水平达到5公里配速430以内，可以选择碳板鞋(不是所有碳板鞋都适合，有的这个配速踩不动没有效果)，耐克的碳板鞋要。

一般慢跑者适合穿碳板跑步鞋?

网友神评：不适合。一般慢跑者速度不快，碳板跑鞋主要针对配速较高的人群，不然发挥不出性能。

刚开始跑步，想买双碳板跑鞋，哪位大神提个意见?

网友神评：如果想要一双碳板推进的跑鞋用于平时训练，可以考虑Nike的zoom fly flyknit。主要优点是性价比高，入手500左右。React中底耐久度较高，可以跑1000公里。缺点是相。

为啥一般跑者驾驭不了碳板?

网友神评：因为对回弹力掌控不好，所以驾驭的不好。主要目的是抗扭转，但跑步过程中，脚上一般不会涉及急停变向等等，因此碳板技术在跑鞋应用上更多的是发挥其回弹作用。

碳板跑鞋在一千米中有发挥着什么作用吗?

网友神评：当然 ，前提是你买的到。 那么不谈钉鞋，普通的碳板跑鞋相比普通田径鞋，可以给跑者带来小幅度的提升，但是提升能有多少就不好说了，而且 小幅度的提升是相对而。

跑渣可以穿碳板吗?

网友神评：所以说，一般而言，如果没有专业训练的经验，没有足够的脚踝和腿部力量，没有系统的跑步训练的初跑者，还是不建议穿着碳板跑鞋的，不仅贵而且会增加受伤的风险。

经常跑个十几公里，求推荐跑鞋?

网友神评：一)征途:适合慢跑，训练用。 第一双多威鞋是征途MR3900，上脚感觉很轻，碳板鞋底耐磨，抽开鞋垫可见内底黑色边框内印有一句“直到海枯石烂你的碳板还在”的文。

碳板跑鞋走路会怎样?

网友神评：通常带碳板的跑鞋都是硬核马拉松跑者的心头好，总之碳板跑鞋，最好还是跑步的时候穿，不然完全发挥不了碳板的作用。

碳板跑鞋适合慢跑还是竞速跑?

网友神评：碳板鞋适合竞速跑，特别是长距离

碳板跑鞋能跑1000米吗?

网友神评：不过碳板跑鞋对于足弓的保护和支撑，以及跑步时的舒适感和支撑性来讲还是很有帮助的，特别是对于平时不怎么跑步的人来说还是很有好处的。