感冒鼻塞能跑马拉松吗

感冒刚好，可以参加十天后的马拉松吗?

网友神评：能不能跑马拉松，要根据感冒的症状来决定，如果只是普通的鼻塞、流鼻涕，跑马拉松是没有关系的。如果感到浑身乏力，发烧，还是要多休息了，尽量不要去跑马拉松。

轻微感冒期间能跑马拉松吗?

网友神评：我个人目前跑了十几场半马，一场全马，没有经历过感冒去跑马的，只是有一次是大雨里完赛的，事后也没有感冒。 所以，如果你有跑马基础，平时有堆跑量，我觉得量。

感冒的人应该坚持跑步吗?

网友神评：一般情况下可以遵守脖颈原则，当感冒症状较轻，只有脖子以上有感冒症状时，如流鼻水、打喷嚏，这时去慢跑。

比赛日前两周内感冒者为什么不能参加马拉松?

网友神评：不仅是不能参加马拉松，大运动负荷的项目或比赛就都放一放吧。 伤病是运动的第一大天敌，带病带伤坚持比赛这种事情放在为国争光这种场景还可以理解，如果放在个。

如果感冒了，还能骑车和运动吗?

网友神评：严格意义上说有两种情况，一种感冒可以运动;另一种则必须静养。 但是我建议都采取静养的措施比较稳妥。 先说可以运动的那种感冒。 这种感冒是单纯的风寒。 比。

在鼻塞的情况下去跑步，会有哪些影响?

网友神评：回答问题的今天我正好感冒，鼻塞喉咙发炎，早上跑了5公里。第一，跑步不会加重感冒症状，也不会减缓。第二，坚持跑步不会不感冒，但一定会减少感冒次数。如果发。

感冒了还能运动吗

网友神评： 如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好。

感冒刚好能跑马拉松吗?

网友神评：你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 感冒刚好，身体器官还在恢复当中，不能做剧烈。

发生感冒时能跑步吗?

网友神评：感冒了能不能跑步，这个是要分两种情况来说。 感冒比较严重，身体特别的难受，最好不要跑步，要注意适当。

身患感冒，，跑长跑有影响么，本人16

网友神评： 如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休。