女生800米第一圈要多少秒

女生800米多长时间及格?

高中800米女生及格是3分55秒。根据不同的等级，800米的及格时间是不同的。女子800米的技巧:1、800米在起跑时要迅速提速抢占第一道，要是你能力比较高可以领跑，。

女子800米，几分钟可及格?

高中800米女生及格是3分55秒。根据不同的等级，800米的及格时间是不同的。女子800米的技巧:1、800米在起跑时要迅速提速抢占第一道，要是你能力比较高可以领跑，。

男子800米第一圈一般跑多少秒?

第一圈其他的同学肯定玩命了跑，然后下一圈靠意志力跑。一般是第一圈跟着第一集团跑，也就是带跑，后边200米再冲刺。如果平时有运动的话，800米不是问题。祝你达。

初一女子800米及格时间

网友神评： 800M:2分45秒—3分10秒左右 1500M:5分35秒—5分50秒左右800米技巧一 赛前注意:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直。

800米跑2分05秒第一圈要跑多少秒?

你好，我是田径特长生，主攻四百，八百。我希望我的回答能够帮到你，八百米想要提高不是很困难，但是技术要求和心肺功能要求很大。接下来给你点技术指导吧，首先。

初一女子800米及格时间?

高中800米女生及格是3分55秒。根据不同的等级，800米的及格时间是不同的。女子800米的技巧:1、800米在起跑时要迅速提速抢占第一道，要是你能力比较高可以领跑，。

大学生女子五十米跑多少秒算及格?

网友神评： 50秒

我是一个初二的女生。刚刚转学完了明天体育课要测800米。我8

网友神评： 最先不要太慢 说太慢地都是瞎扯的 第一圈先大步快跑200m然后慢慢调整呼吸 两步一呼两步一吸 尽量用鼻子吸气 这样大步维持600m就是两圈 到最后200m。

求助，女生800米怎么练才能及格?

您好，很高兴为您解答问题。 一、女生首先需要一个靠谱的运动bra 不好的bra会擦伤皮肤，无法提供有效的支撑和稳固，产生憋闷，任何一点都足以让跑步变… 因受师资及场地、。

初一女子800米跑3分44秒是快了还是慢了?

800m和严格意义上的长跑是不一样的，800m属于中长跑，初中的成绩我记不清了，但是我记得高中女生的成绩是3分15秒满分，大概3分50秒左右能及格，女生和男生不同，。