乒乓球和羽毛球哪个卡路里

运动员一天消耗多少卡?

如，越野滑雪，马拉松，铁人三项等，比短道速滑，短跑要消耗的能量多。 拳击，橄榄球，网球等，要比乒乓球，羽毛球等消耗的能量多。 运动时消耗的能量，受训练… 拳击，。

羽毛球一小时消耗多少卡?

500卡左右。一小时内，打羽毛球消耗的热量大于跑步消耗的热量。 打羽毛球的好处: 一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察。

打乒乓球，不是很剧烈，打一个半小时，相当于跑了多少米，消

网友神评： 其实打乒乓球减肥的效果不好，毕竟乒乓球运动主要是以上半身为主，如果不激烈的话，很少需要腿部的运动，建议如果想通过打乒乓球减肥的话，最好进行激烈。

羽毛球和网球哪个消耗人体热量更大

网友神评： 羽毛球强度数据 1985年 World Badminton Championships 在 Calgary，Canada。韩键击败弗罗斯特14-18， 15-10， 15-8。同年温布尔登网球，Boris Becker 。

是打羽毛球消耗能量多还是慢跑消耗能量多?

这个得看运动时间的长短，打30分钟羽毛球消耗的能量肯定比不上3小时的慢跑消耗能量多。

女生练什么球类运动对体型有好处?

当然要去打羽毛球，可能你会有误区，我的意思是正正规规地去羽毛球馆，备上专业羽毛球拍子、专业羽毛球鞋、衣装。最好接受正规的辅导以达到运动的效果。

打羽毛球一小时消耗多少热量?篮球呢?(千卡)?

以30分钟为一单位，打篮球消耗热量165千卡，开汽车55千卡，做家务67千卡，打羽毛球190千卡，游泳165千卡，打网球190千卡，快步走路110千卡，慢走90千卡，跑步(1… 以3。

一分钟之内，踢毽子、跳绳、打篮球、打羽毛球、做仰卧起坐、

楼主，你的问题条件太宽泛了，起码要把运动强度确定一下.x0d要是觉得我的回答满意，

什么运动最消耗卡路里?

1.慢跑减肥法 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。 在慢… 无氧代谢运动，。

打羽毛球能消耗多少热量?

以30分钟为一单位，打篮球消耗热量165千卡，开汽车55千卡，做家务67千卡，打羽毛球190千卡，游泳165千卡，打网球190千卡，快步走路110千卡，慢走90千卡，跑步(1… 以3。