800米跑步前喝红牛有用吗

长跑运动前喝红牛有用吗?

相信我，少喝两口吧。7.8年前，我中考，体育女生800米跑，都说喝红牛有用，咱也不能落后呀，我也去买了一罐，临上场前20分钟喝了，开始跑的时候，就感觉肚子里有… 相。

中考跑800米在考前多少分钟时喝红牛最有效?

网友神评： 最好不要喝红牛，没什么效果。据我们老师说红牛其实不过相当于一杯加了糖的咖啡。喝了后还影响睡眠。建议赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水，不要喝。

跑步前喝红牛有用吗?

网友神评： 红牛补精力，跑步基本上要补的是体力和意志力。 当然没精力就没意志力了，不过一般情况下人的精力不会差到那个地步。 红牛补精力，跑步基本上要补的是。

明天中考体育，跑八百米前喝红牛还是高浓度葡萄糖好?

没必要喝那个，用处不大!如果你平时练到了，考试的时候肯定都能过，如果不行，那喝什么都没用。相信我，葡萄糖和红牛属于高糖饮品，喝了后口腔会发黏，导致口干…

800米跑步比赛，跑前喝什么好?

800米跑步比赛，跑前喝红牛饮料，赛前半小时内最好不要再喝，之前可以喝点，但要少量，而且要小口喝。因为是长跑，赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是…

跑800米喝红牛有用吗，可以补充能量吗，还有什么可以补充能

网友神评： 最好不要喝，未成年人经常喝红牛会早熟的，对健康有一定的危害，有激素的.如果你在比赛前想喝的话，提前半小时喝点葡萄糖就可以了，跑完比赛之后吃点巧。

体育中考跑800米应该什么时候喝红牛?

体育中考跑800米应该在考前半小时的时候和红牛。 红牛是一种维生素功能型饮料，富含牛磺酸、赖氨酸、咖啡因及多种B族维生素(肌醇、维生素B6、维生素B12、维生。

800米跑之前，喝脉动，红牛，还是水动乐，还是东鹏特饮好?

网友神评： 红牛其实喝只葡萄糖最好

请问跑前喝什么好

网友神评： 跑步半个小时前 喝1到2瓶红牛 效果不错的