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发布时间:2022-02-18 22:12:34
外界条件满足后,容易用手拍起来:1,篮球?气压充足2,用力方向垂直3,间隔用力敲打4,用力节奏恰到好处5,用力持久,有耐心 外界条件满足后,容易用手拍起来:1,篮球。
先用力在篮球上拍一下,篮球会因为受力会弹起两三公分,这时再快速拍两三下篮球,这样篮球就能弹起来了。拍不起来的原因是拍篮球第一下收手时碰到了篮球,使刚作。
手触球后向前推.手顺着球..手去到球的前端偏下的地方时….手拉上..球会顺着手向上…这时再运球…提至适合位置不过这些都需要足够的力量…并且要很快完成。
网友神评: 外界条件满足后,容易用手拍起来:1,篮球
1、篮球气打够,手指甲修剪短; 2、拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起; 3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转… 1、篮。
一,低空运球,这个练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好。
1.先练习拍球。 拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。 2… 4.找人。
网友神评: 不要用整个手掌,而是用五个手指来控制球,这样才有弹性,多练习掌握球性才行
首先,你看看那些高手的控球——你会发现一个问题:他们会运用腕力,运用腕力控球会很有节奏感,拍多了会有种球粘手的感觉,就是那种有点粘,又不是很粘的感觉。
网友神评: 用手指不要用手掌 手不要拍了就离开 带着球往下一段距离 不要像拍皮球一样…。
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