中午打乒乓球好不好

中午打乒乓球好不好?

有好，有不好!中午太热，室外没法打，室内随意 有好，有不好!中午太热，室外没法打，室内随意

周一到周五 每天中午打一小时左右乒乓球

网友神评： 挺好的能锻炼身体，最好吃完饭后先休息一小会儿，注意不要太剧烈，以免对胃不好，以下午不影响学习工作为准，祝涨球 挺好的能锻炼身体，最好吃完饭后先休。

乒乓球什么时候去打最好?上午还是下午?

上午，因为下午人会很累，没力气，乒乓球队都是下午休息。 上午，因为下午人会很累，没力气，乒乓球队都是下午休息。

一天的什么时候打乒乓球有利于锻炼身体?

网友神评： 任何时候 一般来说，早上锻炼下午5点之后和晚饭后半小时后都很适合锻炼，具体看你什么时候有时间，临睡前不适宜剧烈运动，饭后半小时内不可以剧烈运动。

别人问下午打乒乓球吗是什么意思?

就是邀请打乒乓，询问一下是否有空一起打 就是想问你下午有没有时间打乒乓球而已

每天打一小时乒乓球有什么好处?

打乒乓球是一项技巧性很强的运动，对于器材的要求不是特别高，对于年龄几乎没有限制，只要身体条件允许，下到3、4岁，上至70、80岁。只要手里有副符合要求的球拍… 还有，打。

夏天打乒乓球汗如雨下正常吗?

夏天打乒乓球，应该在有空调的场所进行，以免中暑。我每天下午打乒乓球一个小时，即使在空调房里也是挥汗如雨，总是一种强运动呀。有的人就是个容易出汗的体质，。

中午剧烈运动(打乒乓球)后为什么晚上睡不好?

网友神评： 当您经过剧烈运动后，大脑和身体会一直处于兴奋状态，所以睡不好觉。所以养生学一般都会说做适量运动，而不是剧烈运动。同样，如果经常做剧烈运动对身。

如果每天中午打乒乓球半小时，器械半小时，跑步三公里，你觉

谢谢邀约。首先你要中午运动的话，最好是饭前去做，建议还是选择在早晚这两个时间点运动好一点。从题主选择的运动上看要减脂的话，最好的运动还是跑步，跑步是很… 谢谢邀。

中午不睡午觉去游泳好不好?

中午的锻炼是不建议的，因为经过一上午的学习工作，这个过程中人体会有一定的一个疲劳的阶段，那午休的时间大概在午餐后20分钟到半个小时之后，可以有个简短的午。