排球新手用什么球

排球初学者适合用哪种球?橡胶的还是皮革的?

网友神评：不推荐。。买点便宜点的球在水泥打，之前训练球是兰华。主要是地耗球啊，老弟，再好的球也经不起这么糙啊。 米卡莎我们都是在橡胶场用来打比赛的，气压，球体。

新手练习自垫球应该买什么样的排球(球不能太硬，要不然手疼得厉害)?

网友神评：强烈建议，越是初学者，越是买个稍微好点的排球。100以下的基本皮都很硬，打着手疼。初学者打几次就没兴趣了。100-200的球，国内的兰华金五星，相对还可以。推荐。

排球平时训练是应该用软排还是比赛专用的?

网友神评：奥运会属于国际最高水平的比赛，用的排球肯定是硬排球(充气排球)。软式排球只适合于初学者，一般是小学生和初中学生用软式排球。软式排球由于球体软，打起来手。

高发泡排球是硬排还是软排?和海绵排球比，那个打的更疼?那个适合新手?

网友神评：站在排球新手角度看，肯定海绵排球更适合新手，因为海绵软排球更轻、更软、更易垫传;站在打比赛和排球考试角度看，高发泡排球更有观赏性与实用性。

普通人打排球是硬式的好还是软式的好，急求

网友神评： 硬式的排球 软式的球适合于初学者 也没有硬式打得舒服

排球入门基本功手型?

网友神评：抱拳式、叠掌式、互靠式三种，抱拳式是双手抱拳互握，两拇指平行向前;叠掌式是两手掌根紧靠，两手手指重叠后合掌互握，两拇指平行;互靠式是两手腕部紧靠，两手。

排球平时训练和打比赛用的球一样吗?

网友神评：买硬球。硬球适合室内排球也就是大部分比赛专用，软排虽然打起来没那么痛，但是它适合的领域 占沙滩排球居多。便宜的杂牌排球硬的像石头，软得像棉花。这些肯定。

排球的发球有哪几种?

网友神评：排球的发球方法有4种，分别为正面上手发球，正面下手发球，侧面下手发球，勾手发球 1、正面上手发球 发球时，面对场前，左脚在前，右脚在后开立，左手持球，平稳。

中考排球用球规定?

网友神评：扩展资料:排球基本技术包括:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。对於初学者来说，应首先学习准备姿势和移动，熟练掌握各种移动步法。然后学。

力气小的女生排球发球技巧

网友神评： 如果是女排，飘球是常用的发球。 对于新手发上手球要注意手击球的部位。 击在球的中后部，而不是后上部，那样球是往下飞的，更不能击在后下部，那样球就。