腿长短跑有优势吗

是腿长的人善于跑步，还是腿短的人善于跑步?

绝没有这个说法，善于跑步的提法也非常不严谨，不如我也问你一个问题:短跑和长跑你认为那种算善于跑步?呵呵。一般来说，短跑的人长跑不行，长跑的人短跑不行，… 绝没有这个。

腿长的人跑步真的就很快?

这么跟你说把，看情况。看人。如果是在同样的情况下和身体素质下。一个180米的人，一步就是一个1米70的人的1步半。在同等情况下高的人是比矮人跑的快。但实际的。

短跑速度和身高有关吗?

短跑速度与身高有关吗?短跑100米项目成绩的重要因素是步频与步幅和保持最大的速度。 例如短跑名将博尔特身高1.96米百米全程用了41步步幅2.33米每秒4.2步(步频2… 短跑。

为什么有些人腿短却跑得很快，有些人腿很长却跑不了那么快

网友神评： 腿短跑得块是因为 腿部肌肉发达 频率块 腿长的人跑步比较有优势 一步可以迈很大 加强腿部肌肉 的锻炼 如果是短跑就是爆发力的锻炼 长跑就是耐力。

人的腿越长，是不是跑得越快?

不一定吧!快慢只是相对于时间而言，腿短的人，他在跑起来的时候频率快，力量也相对大一些，跑的就快。缺点就是步子距离相对近一些。腿长的人，优势在于腿长步子。

长跑和短跑对腿型有什么影响?

小腿都会很细，区别在于大腿肌肉的粗壮程度。 以百米跑和马拉松跑运动员身材差异对比探究跑步对腿型的影响。 结论:良好的腿型(小腿纤细臀腿有力)是依靠正确的… 从身材。

腿长的人真的比腿短的人跑得快吗?

不一定的跑步快慢跟人的爆发力耐力步频还有姿势能都有关系.腿的长短只是一个方面的因素.举个例子，腿长的人跑一步如果是1米，腿短的跑0.8米.但是一般来说腿短的。

短跑运动员是不是不能把腿部肌肉练得太发达，否则会降低跑步

你好，很高兴回答你的问题。 短跑是一种单脚支撑与腾空相交替的周期性位移运动，在进行比赛时，为运动员提供前进速度的大部分力量是由腿部蹬伸地面的反作用力而… 而你说。

短跑会让腿变粗吗?为什么?

短跑项目尤其是100米单纯的大腿粗巳经是过去时，早在1972年美国田径队的访华交流活动，我国体育人士看到美国短跑运动员的上体肌肉力量非常强，对上肢摆臂技术动作… 经常。

腿的长短跟短跑有关系吗?

网友神评： 正反两面都有例子 个子大的博尔特 和1.76M 的胡凯 就看你怎么努力了~~加油吧