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发布时间:2022-02-19 17:56:22
网友神评:马拉松破三是指在三个小时以内完成42.195公里的比赛!在跑圈中能打破三小时的都是大神级别!
网友神评:马拉松破三是指在三个小时以内完成42.195公里的比赛。
网友神评:马拉松破三是指在三个小时以内完成42.195公里的比赛!在跑圈中能打破三小时的都是大神级别!
网友神评:你好,全马破三是每个人都是想要的事,因为能够破三了都是大神级别,但是很多人参加了好多次还是破不了三。
网友神评:就是跑步跑过了三公里。
网友神评:一般情况,破三没啥问题,只要刻苦训练,交叉训练,比如瑜伽,登高,爬山,慢跑,游泳,骑车,徒步,撸铁等,时间证明一切
网友神评:略快的业余选手可以跑到3个半小时。 破3对于业余选手有些难。但是也有人达到。 如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑,6小时内也可以轻松完赛。保持吃东西,喝水。
网友神评:比如基普乔格退役了,他要破三,也是非常容易的事,但是对于普通人来说,能破三就是一个梦想,至少对我来。
网友神评:查这些数据都没用,全国跑步的人很多,不是所有人都去参加马拉松,有些人跑了十几二十年都没参加过马拉松。
网友神评:(3)在规定时间内跑完全程选手可获得完赛包及完赛奖牌。 (二)破赛会纪录奖(枪声成绩,奖金需征收20%的个人所得税)。 男子:2:08:04以内(不含2。
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