跑马拉松带什么

在跑马拉松时如何带东西

网友神评： 有专门的跑步腰包你可以带上，可以防水的，可以放钥匙、手机、药丸、能量胶，有的还可以挂号码牌。具体什么品牌我就不说了，你可以上淘宝搜一下“跑步。

马拉松帽子跑步，跑马拉松戴导汗带好还是戴帽子好?

带帽子好，北马和鲅鱼圈马拉松，分别带的帽子和汗带，亲测帽子好，防晒防汗，汗带防汗一般，不防晒。 带帽子好，北马和鲅鱼圈马拉松，分别带的帽子和汗带，亲测帽子好，。

你觉得参加马拉松要做哪些准备或者注意事项，比如要备好乳贴?

谢邀，跑马拉松之前要做很多准备工作，各方面细节都要非常注意，尤其要针对自己身体情况做有针对性的准备，还要制定时体力分配、补给等各种策略。 马拉松是挑战… 当然，如。

可以推荐一下适合跑马拉松的人佩戴的运动蓝牙耳机吗?

如果是跑全马的话，那就对耳机的续航能力有一些要求了，而且跑马拉松是要用到防水的这个功能的，我比较推荐JEET AIR真无线蓝牙耳机，他自身带有专业的运动基因，。

练马拉松用什么表适合?

如果速度不是很快的话，用手机APP也一样的。 如果在跑道上跑间歇，最好用秒表!因为GPS在操场上误差很大，会让你误以为自己跑的很快。我为了在操场上跑间歇跑，… 第二款要。

参加马拉松全程比赛时，身上要带些巧克力补充体力吗?

巧克力的作用其实是提高运动时的兴奋度。 跑前半个小时，你可以适量的吃一小块巧克力，接着去做准备活动，你就会感到很快的热起来。不要脱衣服噢，尽量保持那…

跑马拉松配速戴什么手表好?

戴个高仿的自动机械表吧，世界名牌，款式大方，性能不错，价格也还合理 戴个高仿的自动机械表吧，世界名牌，款式大方，性能不错，价格也还合理

马拉松跑步时要什么腰包好?

弹力类型的小腰包适合马拉松跑步。 因为弹力类型的小腰包，弹性好，舒适度高。可以装整个手机钥匙在腰间基本不影响跑步。比较适合平时跑步训练时训练服没有口袋。

为什么、马拉松运动员要戴手套呢?

应该是个人喜好的!做为长跑运动员是不会有供血不足的情况，因为会根据自己的速度来调整呼吸的!我也是一个运动员的，我自己知道的!(*^__^*)…嘻嘻 应该是个人喜。

跑马拉松下雨戴什么帽子?

有帽檐的全顶帽 下雨天，你需要一个带帽檐的帽子，为了头部挡雨并保持视线清晰。多数运动帽强调防紫外线、排汗、速干，这里你可以选择那种带有防水功能的，可能。