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发布时间:2022-02-19 17:33:03
网友神评:感谢邀请。看到这个问题第一印象就是麦迪经常做单手持球的动作往往最后一攻耗时间、或者指挥队友落位、或者一对一单打的时候经常这样。因为看球晚所以只看…单手。
网友神评:或许是迈克尔.乔丹单手抓球做各种动作的姿势实在是太帅了这也让每一个喜欢篮球的少年都曾经有尝试过这样帅气的进攻方式可惜的是99%的人都会玩砸。不过也不…或许是。
网友神评:单手抓篮球有一定技巧性不只是凭手大而已当然手太小了确实比较困难。想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的。
网友神评:你好这个得看你抓的是什么球如果是标准号的充足气的篮球的话说明很可以啊你的手指应该很长力气应该也不错。一般来说充足气的标准号的篮球个儿挺。
网友神评:抓不起球原因有两种。。。一:手掌太小或者说不大二:手掌屈肌不发达需要多练用握力器。
网友神评:单手抓篮球有一定技巧性不只是凭手大而已当然手太小了确实比较困难。想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的。
网友神评:一般情况下成年男子(亚洲人)的手应该在18CM左右(天赋比较好的会长一些)这个大小的手基本是单手抓球的最低标准。单手抓篮球的技巧:首先要练好…一般情况。
网友神评:手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力.可以做指握撑(用手指撑做伏握撑)捏握力器(常常用力握东西也可以提高握力).2.手部柔韧训练:用力压手。
网友神评:[回答]练习手指的力量不过有些人天生就抓不住那就没办法可以用手腕和手把球夹住。
网友神评:想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上.(篮球一般是八块皮够成的别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来)要一双修长的手.(这样。
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