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发布时间:2022-02-19 16:57:18
男子:100米 11.5(手计) 11.74(电计)200米 23.6(手计) 23.84(电计)400米 53.0(手计) 53.14(电计)女子:100米 12.8(手计) 13.04(电计)200米 27.0… 男子:100米 。
男子400米标准国家一级运动员标准电子计时为49秒60,女子400米标准国家一级运动员电子计时57秒30。400米二级运动员:如果是男子比赛,就是五十三秒;如果是女子。
400米栏国家二级运动员标准 男子 手计:1:00.0 电计:1:00.14 女子 手计:1:08.0 电计:1:08.14 400米栏国家二级运动员标准男子 手计:1:00.0 电计:1:00.14 女子 。
男子400米标准国家一级电子计时为49秒60,女子400米标准国家一级电子计时57秒30。400米二级运动员:如果是男子比赛,就是五十三秒;如果是女子比赛,就是一分零。
长跑?间歇跑。至少隔一天跑一次3-5公里,刚开始配速可以在5-5:30,培养自己的有氧能力;每周安排2-3次间歇跑,根据自己能力400m*4次或者200m*8次:400m*4次就是。
男子400M标准 国家一级:电子计时为49秒60 国家二级电子计时 53秒14 国家三级电子计时 56秒64 国家二级手计时53秒。 国家三级手计时56秒5(手计时为人工计时)。
网友神评: 以下是电记 男: 100米:11.74 200米:23.84 400米:53.14 女: 100米:13.04 200米:27.24 400米:1:03.14 以下是手记 男: 100米:11.50 200米:23.60 400米。
1、男子:400米 手计:53.0 ;电计:53.14 2、女子:400米 手计:1:03.0;电计:1:03.14 1、男子:400米 手计:53.0 ;电计:53.142、女子:400米 手计:1:03.0;电计:1:03.14
一级运动员:100米12.33秒(电计)200米25.42秒(电计)400米57.30秒(电计) 二级运动员:100米12.8(手计)13.04秒(电计)200米27.0(手计)27.24秒(电计)4… 二级运动。
400米女子国家二级运动员标准是1分03秒…… 400米女子国家二级运动员标准是1分03秒…。
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