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发布时间:2022-02-19 16:34:06
网友神评: 这位朋友,如果说适合400和800米,那非adidas md2和adidas boost md这两款钉鞋莫属。不单单适合800,1500米专项,也适合400米。因为前脚掌不像耐克vict。
不适合,钉鞋适合起步的爆发力,可是后程就会影响到速度,所以不适合,只适合百米冲刺跑。 不适合,钉鞋适合起步的爆发力,可是后程就会影响到速度,所以不适合,只适。
100米200米如果力量足够大,选择带硬足弓的钉鞋,后蹬劲大,起跑快,力量薄用软底较好起跑到平跑疾速过度好。耐克R4硬底,或便宜点的 天赐之翼 100米200米如果力量。
选择钉鞋吧,我个人建议用五钉对于你是个不错的选择。途中跑,五钉会给你带来优势的。到后程开始加速起,钉鞋比一般鞋的优势会体现的淋漓尽致。会让你发挥更好。
网友神评: 因此,要与你的脚球跑400米(含),所有的运行。当然不可能完整的运行与你的脚球(完整的前掌牛叉),400米。脚跟,你不冲刺,或加快步伐,调整的原因。当然,。
美津浓雷鸟钉鞋是跑100米的,这款钉鞋适合起步的爆发力,可是后程就会影响到速度,只适合百米冲刺跑。 美津浓雷鸟钉鞋是跑100米的,这款钉鞋适合起步的爆发力,可。
选择钉鞋吧,我个人建议用五钉对于你是个不错的选择。途中跑,五钉会给你带来优势的。到后程开始加速起,钉鞋比一般鞋的优势会体现的淋漓尽致。会让你发挥更好。
如果喜欢硬点鞋底就选jafly2,要不然就选鲁迪沙跑400.鲁迪沙是专门跑8001500米的鞋子,但是比其他中长鞋要硬些,后程发得上力 如果喜欢硬点鞋底就选jafly2,要不。
网友神评: 不要,短跑才用钉鞋的,目的增加阻力,中长跑就用一般的跑鞋就好。
网友神评: 我是体育狂人,20年的教学与训练,很高兴为你服务,你的问题:如何短跑提升速度? 具体情况:我以前起跑都是慢2米,现在校运会了早不练就没了 我的短跑临。
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