步行两公里消耗多少卡路里

步行两公里消耗多少大卡?

网友神评：慢走路1个小时(约2公里路程)就可以消耗6700卡路里，所以慢走2个小时会消耗13400千卡路里

走两公里和跑两公里消耗的热量?

网友神评：走两公里可以消耗6700卡路里左右。跑步2公里大概会消耗100大卡的热量。快走(一小时8公里) 555卡，快跑(一小时12公里)700卡，单车(一小时9公里)245卡，单车(一小。

走两公里消耗多少热量?

网友神评：走两公里大概能消耗100卡能量。

走路2公里 消耗多少热量?

网友神评： 正确的235卡左右 ..你练竞走啊?

请问慢跑2000米和步行2000米哪个消耗的能量多?为什么?

网友神评：12以上的速度是高速跑。15以上的速度是急速跑。所以2公里基本上消耗300千卡。不过沉迷于计算是没有意义的，以上数据只代表一部分人的抽样结果，不能代表所有人。

步行可以消耗多少热量

网友神评： 1. 走 路，在平地上，速度小于2公里/小时 67千卡(每60分钟) 2. 走 路上班或上学 201千卡(每60分钟) 3. 散步 167.5千卡(每60分钟) 4. 上楼梯，爬。

人一天中午只吃半碗饭每天走2公里路一个有可以瘦多少?

网友神评： 第一、半碗米饭按照100克算=116卡的热量 走路两公里正常速度的话消耗掉360卡 人一般减掉一公斤脂肪需要消耗7700卡热量 如果早晚不吃东西消耗热量减。

如何根据步数来计算人体消耗的能量

网友神评： 男性步行60分钟: 水平结实路面以2公里时速行走可以每小时消耗160卡路里;中等强度节奏消耗约213卡路里;2.5公里时速走下坡可以消耗约192卡路里;3公里。

如何根据步数来计算人体消耗的能量?

网友神评：男性步行60分钟:水平结实路面以2公里时速行走可以每小时消耗160卡路里;中等强度节奏消耗约213卡路里;2.5公里时速走下坡可以消耗约192卡路里;3公里时速水平路。

行走2万步等于多少卡路里？

网友神评： 如果一个人每天走一万步，等于消耗掉240~300千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。对于大多数人而言，除去正常生活所需消耗的热量(约1500~。

来源：三国人物百科