打篮球要打多久才能长高

打篮球要坚持多久才会长高?还有正确的打法怎么打?

网友神评：每天坚持打篮球半个小时多跳跳。其实长高还是要多睡觉睡硬板床多喝牛奶多吃鸡蛋。我就是这样长到183cm的每天坚持打篮球半个小时多跳跳。其实长高还。

打篮球多长时间对长高最有益

网友神评：我觉得关键不是打多久关键是多大了打球~~你30了打一天也没戏了不顾如果你是在长身高的年纪那就多动动篮球足球乒乓球羽毛球一项运动。

青少年想长个子每天打篮球要多少时间?

网友神评：青少年想长个子每天打完球至少都要两小时.还要多喝牛奶青少年想长个子每天打完球至少都要两小时.还要多喝牛奶。

打一个月的篮球能长多少公分?

网友神评：……这个问题。首先先看您的年龄其次看您打球训练的频率。其实一个月的话哪怕天天打都应该长不了身高。只能说在青少年时期经常打篮球会对长高有帮助。…。

每周打篮球，一个月可以长多高?

网友神评：这个是不一定的首先长个子的因素有很多营养运动遗传等等打篮球的确可以长个子但如果你只是单纯为了长个子才去打篮球那没什么意义至于长多高我和。

打篮球多久才有效?才能达到自己的理想身高?

网友神评：这不一定的还要加上合理的营养啊。

我现在13岁身高1米6几，每天打篮球。还要过多少年才能长到1米8?

网友神评：永远不会你放心吧去养牛去吧。

一个月打1小时的篮球可以长多高?

网友神评：长高不是一天两天就可以的要一直坚持一年下来会长高三四厘米长高不是一天两天就可以的要一直坚持一年下来会长高三四厘米。

打篮球一年可以长多高?

网友神评：看个人的情况有的人能长高十几厘米或者更高有的就几厘米看个人的情况有的人能长高十几厘米或者更高有的就几厘米。

打篮球可以长高吗?可以长高多少?-懂得

网友神评：打篮球可以长高因为打篮球的跑步运动很好的帮主了跨关节和膝关节生长髌骨就很难合并但是生长的速度并没有改变啊只要每天打1-2小时篮球1年下来会比别人高…www.idongde.come6w45q01e65q