中午打球对身体好吗

中午打多长时间篮球比较好?

网友神评：刚吃过中午饭不应该马上进入体育锻炼。如果打篮球的话半个小时左右差不多。

打篮球早上打还是中午打好?

网友神评：中午打比较好早上器官都还处于苏醒状态不利于运动。

午休后能打篮球吗?

网友神评：而且中午的时候是太阳最大的时候此时的天气最炎热在烈日下打篮球容易造成人体大量脱水或者严重中暑是很危险的事情所以午休后不能打篮球应该晚上去打篮。

中午适合打篮球吗?

网友神评：下午是最适合打球的!下午的身体是全天最舒展的时候!所以一般的比赛都是在下午或傍晚。

中午打篮球能长高吗?

网友神评：中午打篮球可以长高。打篮球很有力的可以长高打篮球还可以促进有氧呼吸打篮球还可以增强血液循环打篮球还可以增强身强体壮。中午打篮球的话如果是刚吃完。

我想打篮球但太阳的紫外线对人体皮肤又有害谁能帮帮我

网友神评：最好不要中午去打球可以早上六七点去下午六点去。打球难免会给太阳晒的只要晒得不到晒晒更健康。

中午打羽毛球的好吗?

网友神评：中午打羽毛球的好吗答案是过量动动不好。

中午适合打篮球吗?

网友神评：理论上来说是不行的。因为现在天气很热容易中暑。但是如果你急着练球的话打球也无所谓。但最好练习一些不激烈的方式如练习投篮之类的!。

上午10点到中午11点半打篮球好吗?

网友神评：不好这个时间段已经准备到中午的时间要是运动过激很导致中午午休时间休息不好会影响一整天的精神状态。

中午做运动好吗

网友神评：时下很多年轻上班族白天有工作晚上有应酬为了挤时间健身中午成了他们运动的黄金时段。利用午休的两个小时去公司附近的健身房跑跑步、跳跳操。