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发布时间:2022-02-19 15:58:02
网友神评:1.双手胸前投篮 动作方法: 投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝。
网友神评:1、托球手势托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。 2、出手手型拇指跟小指对应篮筐。
网友神评:力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二:手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投。
网友神评:正确的投篮姿势 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V。
网友神评:首先要投篮姿势正确, 投篮姿势是:两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。 要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。 手指自然分开,贴紧篮球。 大臂。
网友神评:至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然转身,用单手把篮球投出,注意,是单手,这时,另一只手完全没用,其他动作和基地跳投一样。 篮球。
网友神评:两脚站开与肩同宽,并稍稍内扣微蹲,右手持球肩上方,左手扶球,两支手成v字,手肘成90度。然后起跳用右手食指拔球,手肘顺势伸直,压腕完成投篮
网友神评: 以右手投篮为例。双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在两脚之间屈肘,手腕后仰,掌心向上,五指自然张开,持球在右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放。
网友神评: 把大拇指割掉 应该以其他手掌为一个整体的握球的感觉 把球放在球面上 记住这个感觉 除了大拇指 其他的起到作功条件 大拇指是支撑球的作用 再试想一。
投篮是是需要你的小手臂和上手臂垂直,也可后倾一些,这样有助于你发力,同时你的整个手臂要和你的肩垂直,球放在你的掌中投篮要做完整个投篮动作,最后。
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