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发布时间:2022-02-19 15:47:36
网友神评:当扣篮的时候你如果在外面起步扣的话篮球在手上应该有个向下就是手在下面篮球在上面的一瞬间这样篮球就不会出现从手中脱落的情况!当扣篮的时候你如果。
网友神评:首先你要知道你全力起跳单手小臂是否能过框双手手腕是否能过框然后先练原地双手扣再根据自己的弹跳多跑几次练跑动双手扣最后再练跑动单手扣篮最。
网友神评:弹跳好的可以双手啊!其实扣篮是很危险的如果跳得不够高球撞到篮筐的前沿整个人很容易摔在地上如果是水泥地的话那就摔得更厉害.所以奉劝你一句跳不高就。
网友神评:当扣篮的时候你如果在外面起步扣的话篮球在手上应该有个向下就是手在下面篮球在上面的一瞬间这样篮球就不会出现从手中脱落的情况!当扣篮的时。
网友神评:有单手扣篮和双手扣篮.双手扣一般不会脱手你双手抓紧就行.而单手扣也就有一定难度也就需要你或者用手掌抓着球不过需要你手掌较大或者是把手半勾把球夹。
网友神评:练习下抓球就好了扣篮是要集中精神眼里只有那个篮筐其他的东西就如无物就可以了先练拍球的手感和带球的手感时间久了就会比较熟练扣篮要准稳快顺便。
网友神评:1、抓不住球也会造成你扣篮失败的无法对篮球足够掌控即使你有那个高度失败率也会很高。2、多训练弹跳190已经是非常好的天赋科学训练扣篮不难。1、抓。
网友神评:抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说。
网友神评:抓不住球就是手太小没有其他原因了这个不用烦恼我们是参与锻炼喜欢篮球不是职业的哪能都像奥尼尔那样一手托个小球来回晃呵呵。至于扣篮改。
网友神评:抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说一下我的心得。
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