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发布时间:2022-02-18 21:39:44
网友神评:你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米而要想完成扣篮动作手腕必须要和篮筐持平也就。
网友神评:篮筐是3.05M蓝板上沿是3.95M尺寸是:横宽1.80米竖高1.05米下沿距地面2.90米。摸高3.20米可以扣篮。篮筐是3.05M蓝板上沿是3.95M尺寸是:横宽1.80米竖。
网友神评:你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米而要想完成扣篮动作手腕必须要和篮筐持平也就。
网友神评:你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米而要想完成扣篮动作手腕必须要和篮筐持平也就。
网友神评:首先你感觉扣篮更难了。实际上的话不会像12那么容易冲起来就隔人扣了13隔人扣需要戈扣大师技能。其次是你只点上篮在队员靠近篮筐时就会依照进攻能力完成各。
网友神评:问题一:长多高能扣篮我高中就是篮球队的据我了解如果你弹跳可以的我说是相当不错也要185以上才可以扣篮。因为能扣进去要超出篮圈一个手掌大小。
网友神评:我一米77超过标框一个手掌根本扣不到比标准狂低10CM的能扣一下就是说你起码摸高超过篮筐一直手掌+1/3手臂的高度中国1米85一下轻松单手抓。
网友神评:…篮圈内径为0.45米(45厘米)漆成橙色篮圈顶面成水平离地板3.05米与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成悬挂在篮圈上;它的结构要。
网友神评:还真摸过最巅峰的时候原地起跳双手挂框单手勉扣过身高1.80那时感觉身轻如燕如今40了活动开也只能摸到老板了……还真摸过最巅峰的时候原地起跳双手挂。
网友神评:标准的篮筐高度都是3.05米中学基本都是符合标准的特殊的除外。按照目前的身高弹跳要扣篮难度较大还得通过训练增加弹跳高度垂直弹跳80CM以上加上身。
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