膝盖微痛还可以继续跑步吗

膝盖疼痛还能慢跑吗?我的膝盖上、下楼梯的时候有点痛

网友神评： 指导意见:您的情况可能还是关节有炎症引起的，建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩 。

膝盖疼还能慢跑吗?

不能。 首先，要找到导致跑步中膝痛的原因; 其次，根据关节情况进行轻量的恢复训练。 出现关节损伤的常见原因 1、久坐不动 缺乏运动，就丧失了运动对于关节软骨… 对于风。

跑步膝盖痛还可以继续跑吗?

跑步后膝盖出现疼痛是不可以继续跑步的，如果继续跑步的话会容易损伤膝盖，可以到医院这个ct检查明确是否膝关节炎而引起的，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药。

跑步时膝盖疼，是否应该继续跑步?

你好，很高兴为你解答。 #首先判断疼痛方式 如果只是酸痛或者胀痛的话，多半可能是因为肌肉的问题，可能是运动前热身不到位或运动后拉伸不及时造成的，亦或是上… 一、疼痛。

跑步膝盖疼还能继续吗?跑步真的会伤膝盖吗?

膝盖疼建议不要继续跑，以休息恢复为主，并想一下导致膝盖疼痛的原因是什么? 因为跑步这种方式本身是不会造成关节损伤的，而不合理的跑步方式就会容易使关节造… 再比如出。

膝关节疼，可是跑一会儿就不疼了，这种情况还可以跑步吗?

骨质疏松，要补钙，也要买个护膝保护一下膝盖。 跑步时减肥美体的一个理想方法，下面是我经过跑步减肥总结的一些经验，和大家分享一下。 1、早上跑步可以，但是… 咕咚健康。

一年半前半月板二级受伤，开始慢跑有一年了，膝盖一直有点痛

半月板的二度损伤其实很常见，虽然有了损伤，但不见得一定会演变成半月板的三度撕裂。从问题来看，我们知道题主是一年半以前受的伤，一年前开始跑步，这期间有了… 冲击波治。

跑步膝盖内侧疼，还可以继续跑吗

网友神评： 跑步新手刚开始跑步，肯定会出现身体各部位疼痛的现象，这很正常，只要不是器质性的病变引起疼痛，就应该继续坚持锻炼。坚持一段时间后，身体的疼痛会减。

关节炎能跑步吗，伤不伤膝盖?

您好，很高兴回答这个问题。 首先，让我们来了解什么是关节炎。关节炎是伴随着我们人类身体机能退化逐渐形成的一种伴随有疼痛、肿胀等病症。人的身体在25岁以后… 当然，。

膝关节炎和脚踝疼，能跑步吗?

膝关节炎和脚踝疼，能跑步吗?建议不要跑步，应待相关病情缓解后，再跑步训练。 不管是膝关节炎，还是脚踝疼痛，原因都是多方面的。以脚踝疼痛而言，踝关节扭伤… 膝关节炎和。