女生打篮球会不会长肌肉腿

女孩子打篮球会长肌肉吗??

网友神评： 会的 但是长得很少 对于女孩子来说 运动时必须的 那能加强你身体的柔韧性 适当的锻炼对女孩子的塑身能有很大帮助的 会的 但是长得很少 对于女。

女生打篮球会长肌肉吗?

网友神评： 如果打完以后放松得好的话就不会。

女生打篮球腿和胳膊会变粗么

网友神评： 会，我是校女子篮球队的，我的小腿和上臂明显有一块肌肉。 不过运动完以后，做一些高强度的拉伸会好一点，但还是会有肌肉 会，我是校女子篮球队的，我的。

打篮球可以减肥么?女生打会不会长肌肉?

网友神评： 长期大量的运动才会长肌肉的(想得美 没那么容易练出来哦) 适量的运动可以使自己的肉质收紧 身材匀称 不会松松夸夸 ! 楼主放心吧，本人亲测(最近喝啤。

我想打篮球可是又很怕长肌肉，毕竟是女生嘛!呵呵!

网友神评： 希望我的答案能被您采纳看看你身边的男生 就是经常运动的那种 他们的肌肉有没有看起来很可怕的样子。不会吧 所以说不用担心的 稍微的运动可以减。

女生打篮球小腿会不会变粗?

慢跑可以减小腿的，不要做冲刺跑。打篮球跟小腿本身没什么关系，这个要看你怎么打了。要是想见小腿还是推荐慢跑，一般要坚持跑40分钟。(知道比较难)当然，合理膳食。

女生打篮球长肌肉怎么办，要按摩吗.请阿里巴巴生意经朋友帮

网友神评： 女生长肌肉??? 长肌肉不好啊? 我们这里有两个1米7的女生，天天打球，肌肉看不出啊，因为女生即使长肌肉也就是稍微的结实一点，根本不会出线条的啦，我去。

打篮球会增加腿部力量吗?

会增加腿部2113力量，增加弹跳能力。增加腿部力量方法5261:大腿:杠铃深蹲方法:4102训练前要充1653分热身，关节要活动开(可以慢跑5-10分钟，然后用3-5。

女生打篮球怎样预防小腿不变粗?

网友神评： 打球本身就是锻炼怎么会变粗呢???你看女篮的孩儿们身材都不错。。|||踢足球的小腿会变粗篮球不会而且长个子|||你多高?打得怎么样?不会变粗的!|。

初中女生打篮球会长高吗?

打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。要想身体长高，还要注意多增加日光照射、。