跑完步之后想吐怎么办

跑完步之后想吐，怎么办。有什么解决的办法?

网友神评： 是因为你跑的太猛了~ 还有跑步前 不要吃太多东西 这样就不会吐了

跑完长跑想吐，该怎么办

网友神评： 休息 喝水

跑完步后想吐，怎么回事?

网友神评： 很正常啊，你想你的体温在升高 血压在升高啊。你跑慢点徐徐渐进。

跑完步之后想吐是怎么回事

网友神评： 运动后缺氧 由于你不经常运动 在长时间跑步后因为氧的不足引起脑缺氧才吐的指导意见:这中情况随你运动 时间的积累机体交换携带氧的增多就会消失 。

跑步想吐怎么办?

网友神评： 那就慢慢的停下来撒

为什么运动完后会有种想吐的感觉。

网友神评： 过量运动，一般脏器缺氧(包括胃肠道)，可以出现腹部不适的

为什么我跑完步会想吐?

网友神评： 应该是达到你的体能极限了，，坚持下去会好的

为什么跑完之后有一种想吐的感觉?

网友神评： 身体素质不好，短练被。 跑慢点， 加强锻炼就好了。

跑完步晕了想吐怎么办???

网友神评： 跑完了，不要马上停下来，要继续小跑1、2分钟让身体有个适应的过程，不要马上坐下来。 你头晕是体质问题，你的体质偏弱，(如果运动量不大的情况下你会头。

跑完步感觉头晕想吐肚子疼请问是怎么回事。

网友神评： 你好，体质较弱者剧烈运动供血不足会出现头晕恶心，肠肌痉挛肚子疼，平时加强煅炼，增强体质。以上是对“跑完步感觉头晕想吐肚子疼请问是怎么回事。”。