健身做什么运动最好

你认为最好的健身运动是什么运动?

网友神评：我爱这种愉悦所以坚持去练习瑜伽。我认为瑜伽是最好的健身运动绝对是我自己的兴趣爱好使然不代表。

什么健身运动最受欢迎?

网友神评：另有一位小友问:有氧运动就是最好的运动吗?其实这个问题和上一个问题的本质是相同的即:我们不能脱。

锻炼身体最好选择什么运动

网友神评：仅我个人而言最好的锻炼徒手锻炼因为徒手健身随时随地都可以做最重要得一点省钱省时间。从一开始。

哪种运动锻炼出来的身体最完美?

网友神评：健美身材也好马拉松身材也罢都有拥簇者。在粉丝的眼中那就是最完美的。不过羽毛球游泳中长跑艺术体操(女性)更接近大众审美。排球篮球运动员有的太好。