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发布时间:2022-02-19 15:17:26
考核项目的及格标准都是按年龄划分的,400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕。
考核项目的及格标准都是按年龄划分的,不是一刀切… 400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所。
跑道长100米宽3.5米。转折旗距跨桩5米,跨桩距壕沟10米,壕沟距矮墙15米,矮墙距高板跳台、水平梯15米,高板跳台、水平梯距独木桥20米,独木桥距高墙18米,高墙…
400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低。
考核项目的及格标准都是按年龄划分的,400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕。
baozaojie 新兵答主 04-06 TA获得超过2643个赞 2:分30秒内跑完全程——及格 2分10秒内跑完全程——良好 2分00秒内跑完全程——优秀 解放军和武警部。
400米障碍器材规范如下:场地要求长115米,宽6米,具体障碍位置设定为:起点-5米-低桩网(10米)-10米-2.4米高板-7米-空中软网(10米)-5米-高架速降塔-8米。
网友神评: 1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,第一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点。
网友神评: 1分24秒 雪豹北京总队三分队队长李国勇的武警记录 400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。 全程由以下七。
对自己狠一点,一闭眼,一咬牙,就过去了!独木桥没多高,也没多长,多向教员请教动作要领,相信你没问题的!男人,要对自己狠一点! 对自己狠一点,一闭眼,一咬牙,就过。
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