打篮球消耗多少大卡

请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

大概在500-600卡路里。 运动所消耗的热量和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少. 比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗。

每小时篮球运动消耗的热量多少卡?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

你好，我是【凡人社】，很高兴为你解答。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，。

激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

打一小时篮球能消耗多少卡路里?

看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡路里不会太多，但如果3个小时内一直在进行有身体对抗的练习，消耗卡路里会很多 看具体情况，如果只是简单的个。

打一小时篮球消耗多少?

打篮球能消耗400-600大卡的热量。 打篮球能消耗400-600大卡的热量。

请问一天一般消耗多少卡路里

网友神评： 130斤的体重大约一天需1600-1700大卡，如果晚上打篮球的话，会消耗更多的卡路里，可能就是需要1800-2000卡左右了，正常饮食的情况下这个是没有什么问。

打篮球可以减肥吗?

第一天如果对自己太苦说不定以后会坚持不下去，没关系我可以少吃点，没关系我明天运动量再高一点，没关系我明天不吃晚饭了。 万万没想到我竟然坚持打篮球了一个… 首先减。

一个人打四十分钟篮球能消耗多少卡路里

网友神评： 走路0.5公里消耗30卡路里 还有看你打球的强度

打羽毛球消耗多少卡?

以30分钟为一单位，打篮球消耗热量165千卡，开汽车55千卡，做家务67千卡，打羽毛球190千卡，游泳165千卡，打网球190千卡，快步走路110千卡，慢走90千卡，跑步(1… 以3。