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发布时间:2022-02-19 15:09:57
网友神评:因为野球场的篮筐基本都有偏差但后来了解到我们的肌肉记忆会配合我们的眼睛所以我现在只要盯着篮筐运。
网友神评:方法如下:1.首先要练好上肢力量和腿部力量这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。2.要让前臂和后臂尽量呈直角手掌掌背和前。
网友神评:3、投篮动作:随两脚的蹬地伸展腿和腰腹右臂向前上方抬时充分伸展用手腕主动前屈(压)食、中指指端用力拨球控制方向将球投出。4、结束动作:。
网友神评:刚开始投蓝可以在正面投几个找找感觉感受一下要用多大力气去投。
网友神评:投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意前臂与后臂成90度角也就是手肘的位子还有手肘的方向它应该和你的篮框之间成直线。另一个就是手腕的力。
网友神评:问题一:三分球怎样投最准?一、瞄篮你是不是常跳投太轻了?这不在少数。比赛中大多数跳投未中是因为投轻了。其中的一个原因是因为许多队员瞄篮于篮。
网友神评:投篮的动作有单手和双手不论采用哪种方式都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件这就应加大规范化投篮动作的练习。
网友神评:3对于初学投三分球的人增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中经过较高的运行弧线后篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高。
网友神评:关键是你自己要有感觉你自己对篮筐和篮球的手感只有多多练习才能有更好的命中你说哪个NBA的球星是运用那些定论投进三分球的?NBA哪个人天生就能。
网友神评:3.准不准看手感如不准可以传球!空档出来了你还是可以尝试看看的前提是有中锋在篮下抢篮板!4.有些三分球在篮框处弹起来居然也能进这就是运气咯所以运气也。
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