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发布时间:2022-02-19 15:08:40
老接不到球可能是因为: 1、速度不够快,也就是步法不行。 2、对球的落点判断不准,一般球的落点需要预判,也就是判断对方会打到哪去,这个需要多和高手打。还有。
您的水平几何这个是重要因素。我自认在业余里算打得还可以的,但要和专业的过招,估计也沾不到毛边。羽毛球基本功很是重要,即便只是为了玩玩,只是为了健身,也。
几句话 就是基本功不好~~~~ 自己多练习篮球基本功 对你帮助很大的 有身高什么都好办~~~ 容易被断球就是你自己运球要不重心太高 要不就是运球控制还不行 速度。
这个方面的因素很多,有可能是你自身实力的问题,也有肯能是你对手的实力问题。自身存在问题会出现接不到球的现象:拿拍子的动作不对、动作不到位、反应比较慢、。
网友神评: 空间感不好,你可以对墙打乒乓球来练习提高空间感
体育活动的终极奥义就是手眼身法步。不管是接网前吊球、后场杀球还是高远球,不管因为什么差半步——站位方式错误、步法问题,意识不到位,只要知道原理,再配合… 由此可。
力量浪费很多,无效功很多,真正的有效发力很少! 挥拍速度:在后场击球时,挥拍不是匀速的,而是要加速的,这样才可以使球拍在击球前达到更快的速度,利用碰撞原…
呵呵,视力方面,我们同病相怜,视力并不影响球技,这里,我给你简单介绍一下我的经验。其实,接不到球原因主要归结为2点,一是技术,二是心理。1、技术;。
其一,检查握拍的动作对不对?其二,握拍的手力量够不够?其三,是不是握得太久,乏力了? 其一,检查握拍的动作对不对?其二,握拍的手力量够不够?其三,是不是握得太久。
从两个月前开始正式投身羽球练习,贯穿至今的唯接打高远球一种训练,每场练习上来必先架上姿势来个2分、3分的,已达到强迫肌肉记忆的功效。上周五的练习突破至5。
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