篮球怎么训练左手运球

左手不会运球，怎么练?

最先要开始练左手的原地运球，此时应尽量大力的拍球， 这是为了让你的左臂及左手其熟悉运球的感觉。 感觉熟练后，可以进行行进间左手运球的训练，也就是左手运球。

左手运球，到底该怎样练?

我是左手将，所以我练右手应该是和你练左手差不多的哦。 你首先是要找球感，回忆你熟练手的感觉，然后分解出来慢慢练左手动作，动作会了以后就是熟练度的问题，。

篮球如何练左手?特别是运球.

每天闲下来不累时，多摸摸篮球，练习一下上篮动作，先右手后左手，各五十下。 练习运球还是需要不断的练习手感经常用左手做运球练习“注意动作的规范 。

练好左手运球10个技巧?

原地运球训练 首先像单手运球训练一样，兄弟们先从原地双手运球练起，大力运球，用指尖去感触篮球 通过练习不仅可以增强手指的力量，还可以培养球感 通过快速运。

怎样练习左手运球能力

网友神评： 用左手多做一些熟悉球性和运球的练习，例如:腰间、胯下盘球、单腿、等等 。详见下面的教学 视 频 。 http://v.youku.com/v_playlist/f840524o1p111，。

篮球左手不会运球怎么办?

人们经常使用的是右手，大部分人左手都是很生疏的，打篮球的话，不会运球就多练习。练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目:第…

怎样才能把左手运球练的跟右手一样灵活呢?

1、用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时。左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球。

怎么学好左手运球。要速成啊?

建议先从后转身换手运球开始 右手运球，右后转身，换左手快速向前运球，先练习快速运球，练习左手协调性，等慢下来的时候就自然觉得是小儿科了。 或者练习左手运。

如何提高左手运球(快速)

练，球感就是练出来的。如果可以自如的原地闭着眼睛运球，那就可以开始运球跑，逐渐加上急起急停的动作。再有就是胯下运球换手接球立即跳投。也就是比。

篮球怎么才能练好左手运球

网友神评： 练左手运球 运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打。