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发布时间:2022-02-19 14:54:19
网友神评: 适应症:心血管内科,冠心病,心绞痛,心功能不全,不良反应:(1)头痛:可于用药后立即发生,可为剧痛和呈持续性。(2)偶可发生眩晕、虚弱、心悸和其他体位。
看你自身身体素质如何 ,正常来讲经过训练耐力 3分半钟是可以达到的 如果没记错的话 中考体育成绩 1000米满分好像是3分15秒吧 呵呵 建议你加强锻炼 药物兴…
网友神评: 多喝水
网友神评: 最好什么都别吃,容易吐的,半个小时以前可以喝点火牛之类的能量追问力克有用么追答没用,因为你1000是快速跑,不是慢跑,一个是要爆发,一个是要耐力 最。
网友神评: 一开始可以使用三步一呼三步一吸,就改成2步一呼2步一吸。改变自己的呼吸节奏配合步调,等开始感到疲劳。但你要想真正改变体质的话,就要坚持锻炼,只。
我曾今有一方法,试过之后有效的提高了很多,我的方法是这样的(以操场跑为例)慢跑5分钟—快跑5分钟—慢跑5分钟—百米冲刺跑跑两次—快跑5分钟—百米冲刺。
大家好,很高兴能够回答你这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。 运动后容易觉得关节疼痛,通常有两个原因:一是关节存在疾… 例如,大部分。
患有高血压需要规律服药的。这样才能使血压维持在正常的,平稳的,达到标准的水平。患有高血压可以慢跑的,但不一定在慢跑前口服降压药的。需要按照你每天的服药。
问题分析:葡萄糖注射液长跑时前30分钟时服用,口服后是要有一个吸收过程的,代谢也是需要有过程的。吸收后,血液中血糖浓度升高,在长跑中,可以减少因无氧酵解。
网友神评: 问题分析:红牛成分含有咖啡因,可以作为兴奋剂,在国际体育比赛上,是禁止服用的。葡萄糖是人体直接吸收的糖类,二者相比,合用最佳。单用红牛远比葡。
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