篮球运球不稳怎么办

篮球运球越来越不稳了，怎么办?

网友神评：有各种原因:1.肌肉记忆相对来说还没有熟悉球感没有那么好会产生这样的情况2.手部如果受伤了有一段时间对于运球是有一定的影响运球稳定对于一个篮球运动。

打全场就运球不稳，怎么办?

网友神评：球感是打球打出来的运球运多了球自然就有粘在手上的感觉了平常可以多在篮球场上全场来回运球上篮可以记一下时间越短越好无论打比赛还是运球训练眼睛不要。

运球和投球的时候拿不稳球要怎么避免?

网友神评：打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮手握球不稳的话那就是手的灵活度不够尤其是手指的协调性不够…打。

怎么练习运球，我老是运不稳?

网友神评：系统性的训练别急需求成我见过很多朋友上来就问你怎么练背后运球我想说当你基础运球做好时花式运球都是很容易的所以你可以先练球感然后单手运球。

打篮球的时候老是控球不稳，怎么办?

网友神评：1.练习前先挑好篮球(建议找上个篮球老手跟你一起去买老鸟会挑球)保证用来练习的篮球外形规则(不要用塑料球容易变形)球内的气量要适中(差一点点。

我篮球运球时带不稳怎么办，尤其是看到人更紧张!!!

网友神评：自己多练运球然后就是到外面的体育馆或者是球场去实战和个性各色的人组队打比赛或者斗牛。。。还要对自己有信心!~自己多练运球然后就是到外面。

打篮球不稳定怎么办?

网友神评：有人称之为手感···其实不一定的你看过nba里的明星什么时候手感不好···要不断适应自己身体体重等变化··都会影响··打篮球时总是有的时。

打篮球重心老不稳怎么办

网友神评：不明白你是什么情况重心不稳。如果是控球时不稳容易被掏球那是你控球基础和习惯不好多练习左右手体前交替运球体侧单手前后摆动运球以及半蹲式。

打篮球的时候为什么重心不稳!抢球运球都不太稳，容易脱手?

网友神评：根是力量的来源。脚没根我感觉你肯定是很瘦的。腿细没劲估计你腰腹力量也好不到哪去。首先连大腿直接跟弹跳一起练了。然后仰卧起坐练腰!打篮球没好…根是力量的。

打篮球动作看起来不协调怎么办?

网友神评：有这种情况的人我可以肯定的说最主要的原因就是基本功不扎实身体各部位严重的缺乏力量正是由于没有这些条件的支配就很难保证动作的协调性。就拿跑三…在我看来。