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发布时间:2022-02-19 14:34:44
网友神评: 你说错了。这些项目的运动员,全是一身肌肉的,只不过他们体脂率高,脂肪多,把肌肉盖住了。这也是项目需要的。
网友神评:接下来解释下为什么小级别的男举重选手是一身肌肉腱子肉,而大级别则不是。 先理解下重量级别,比如举重的。
网友神评:那么为啥男举重运动员看起来肌肉线条好一些呢,肌肉分离度看着更明显一点呢?而女举重运动员好像连肌肉都没有,造成这种情况的主要原因就是男女本身的差别上了!。
网友神评:比如第一天练的是胸肌,第二天就不能练胸肌了,但是可以练腿、练背、练腹肌等等。所以还是可以天天练肌肉的。另外举重运动员追求的是肌肉的力量而不是肌肉的外。
网友神评: 从公元前776年,至公元393年,古代奥运会每4年1届,共举办了293届,历时1169年,其延续时间之长,影响之深远,在人类历史上是罕见的。古代奥运会具有鲜明。
网友神评:对于普通人来说,肌肉越发达,那么力量也就越大,因为普通人身体脂肪含量较高,而举重运动员长期撸铁,经过长期的训练,体内的脂肪含量比普通人要低,而力量的大。
网友神评:我是练举重的,虽然不是比大赛的那种,但是我多多少少还是知道的。健美的是追求肌肉的线条,力量,也是杠杠的。而举重就不一样l。举重举重目的是为了举起重量来。
网友神评:一个讲究实用,一个讲究外观!举重运动员就好比古代的将军,都是大肚子,虎背熊腰。健美运动员就好比古代的苦力,都是一身腱子肉,真和将军干起来,结果还用说?
网友神评:一、辟谣: 许多女性避免力量举重,因为她们认为力量训练只适合那些想要看起来强壮的男人,误认为女性进行。
网友神评:举重运动员追求举起更大的重量,而不是肌肉线条美感,在饮食上他们是吃饱吃好,不需要吃的精,所以体脂比较高
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