普通人建议穿钉鞋吗

为什么水平低的不建议穿耐克专业钉鞋?

那要参考一下你的百米是啥水平了。如果说是十二秒半以外那就不必穿太好的了，先把能力提好再说，如果说是高水平的那么选钉鞋就很重要了。 比较推荐耐克的钉鞋，。

穿钉子鞋的好处和坏处?

穿钉子鞋的好处是运动时脚底不打滑，坏处是踩到别人脚上容易受伤。 穿钉子鞋的好处是运动时脚底不打滑，坏处是踩到别人脚上容易受伤。

钉鞋可以平常穿吗?

最好运动完了换下来 伤脚 最好运动完了换下来 伤脚

运动:对于新手来说穿钉鞋跑步好吗?

钉鞋属于专业的跑鞋。 会帮助运动员发挥成绩，关键是 钉鞋的拔地作用。但前提是，你要习惯钉鞋! 最好是 自己先试一试，如果感觉没有问题再用.有的人不习惯，…

体育生训练要用钉鞋吗?

体育生体考短跑项目和中长跑项目都可以穿钉鞋，这样能提高成绩，没有强制非得要穿，但个人建议穿钉鞋参加考试。 体育生体考短跑项目和中长跑项目都可以穿钉鞋，这。

进行田径队训练时穿钉鞋好吗?

如果你已经适应钉鞋了，训练过程中尽量不穿钉鞋，考核或者比赛的时候再穿，就像篮球运动里面平时训练都是穿不是正式装备，一旦比赛就装备专业了，这样做的目的就。

穿钉鞋跑步，速度会提高

网友神评： 会是会的，而且各种项目的钉鞋是不一样的哦! 尤其短跑 不穿鞋的话说明他要不水平很高 要不脑子不好 哈哈长跑的话你要是注意的话出了可以发现大比赛。

高手长跑应穿钉鞋吗?

网友神评： 高手长跑绝对要穿钉鞋!长跑有很多方法，看你要跑什么道，要是水泥路的话?那肯定不需要穿钉鞋了。钉鞋的运用也是很讲究的。主要的就是跑道的问题，运动。

800米跑穿钉鞋的好处和坏处各是什么?用长钉还是短钉?

800通常不建议你用钉鞋，除非楼主是专业运动员或学体育的。穿钉鞋跑800的好处就是抓地力强，冲刺的时候便于发力;弊端就是一直要用脚尖跑，对于没有经过系统训练。

跑400米穿钉鞋好 还是 不穿好

网友神评： 那要根据你自己的能力，如果你在跑400里注重的是匀加速建议你不要穿，因为钉子鞋只有在高速跑的过程中起到强抓地力的作用，如果你能保持高速跑完400米。