留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 14:15:49
编号:774305刚刚开始打羽毛球的时候也是丈二摸不到头脑,看了这个发现还是蛮给人启发的!虽然只是讲义的摘要,但字字都是要点,是学打球的过程中应该掌握的的技术要。
网友神评: 击高球(高远球、平高球)练习 空中悬球练习 用一细绳将球挂在适合于击高球的位置上,反复练习击高球动作,检查击球点以及球拍的接触面是否正确。 原地。
你好我是羽毛球教练希望能帮到你要投得远要做到一下几点是关键(以惯用右手举例)1、侧身并左脚在前,右脚在后比肩稍宽2、要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力。
网友神评: 是不是左撇子总有一脚在后面,这个时候靠后的脚要有个登地的发力。这个发力同样是为了让你能够更快的转身和挥拍。另外就是挥拍要充分,正规… 这个。
网友神评: 找准击球点,在头顶前上方。高点击球,也就是说击球瞬间手臂应尽量伸直。 至于楼下说用多大力度还是抖腕什么的,略扯。击球发力动作做对了不需要蛮力。
是因为你打球的时候手腕控制拍子的方向不对,当球到达你认为可以拍击的范围时,拍子拿起基本与肩膀同高,击球时手腕尽量往下压,但不要压的太下,那样的话球就直。
回答这个问题之前你的要求自己多练,初级选手建议22-23磅,中级选手打的年数常就固定磅数了,基本大家都是26-28磅。总归是业余选手,磅数拉的太高也不很好的控制。
羽毛球接杀怎么能挑的又高又远 挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去,这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反。
不要太用力地抓住羽毛球的头塞,手要灵活。然后用手腕用力将羽毛球投出。顺风最远,顶风最近。(可能有点多) 不要太用力地抓住羽毛球的头塞,手要灵活。然后用手。
主要跟你握拍的方式和发力的方式有关。 如果是新手的话,最好请擅长的朋友纠正一下握拍方式。 羽毛球中高远球几乎是每一个新手最头痛的地方。想把球打远,…
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索