两分钟最多跑多少米

火车每分钟行驶多少千米?

它每分钟行驶约5.83…千米。还有的列车时速200千米，它每分钟行驶约3.33…千米。还有做列车时速160千米，它每分钟行驶约2.66…千米等等。 火车的行驶速度是不一。

十公里52分钟，怎样练习间歇跑?一公里还是四百米间歇?

什么是间歇跑 间歇跑是一种高低强度交错进行的跑步训练方式，每组的距离可以是400，800，1000，1600或 2000米等 。对于马拉松训练来说，一般选择每组800到1600的… 别的时间。

我6分钟跑完1000米长跑，是什么水准?

因为不知道你的年龄、性别以及你所处位置的海拔等情况，所以不好回答你这个问题。下面我以平原地区的3000米跑为例说明一下我所掌握的标准，你自己对号入坐! 18… 比如5公。

步行每分钟走多少米?

步频 :一般来说高个子步频较慢，歩距大，矮个子步频较快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步频快的人脚法灵活，C罗步频是所有足球运动员中最快的，这赋予了他极…

2400米跑步标准成绩?

这个是大学生体能测试用的，男生十二分钟三十秒及格，十一分钟十秒满分。女生十八分钟及格，十二分钟满分。不同地区的学校标准可能会有些许差异。 这个是大学生。

3公里跑了25分钟是不是很慢，如何提高速度?

谢谢邀请! 有些慢，不过真的不要操之过急，25分钟3公里属于慢跑，长期慢跑也有很好的锻炼效果，看个人需求不同。我的一个朋友身高180，85公斤，慢跑一周已减肥1… 可以分为台。

5000米24分多，算慢跑吗?怎么定义慢跑?

我用实际经验谈谈这个事! 跑5000米，我最快的时候能达到19分钟，最慢的时候能达到35分钟，速度相差接近一倍! 5000米，19分钟已经不是慢跑，我的心率接近爆表!… 怎么知道自。

跑步的话一天两次，天天跑好吗?

先回答题主的问题:一天两次跑步，坚持天天跑好吗?我的回答是:好与不好要分情况而定。 有研究表明:定期跑步能降低以下疾病的风险:乳腺癌25%、白内障35%、胃… 先回答题主。

二年级小学生100米跑步跑多少分钟?

100米、200米虽然是短距离，但要获得好成绩需要锻炼耐力。 跑70米就没有力气了，说明的确是心肺和肌肉都缺乏锻炼。建议每周跑2-3次30分钟的慢跑，隔天跑，不…

都说跑步减肥最好跑四十分钟左右，可我最多慢跑三十多分钟就

其实关于减脂与跑步的问题都比较大，我在跑步减脂最好是40分钟以及如何跑的时间更长来浅谈一下我的认识。 跑步减脂最好是40分钟吗? 1.什么是跑步? 跑步是一项… 前几圈。