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发布时间:2022-02-19 14:12:10
建议不要打羽毛球。可以适量运动,但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快,需要跳跃、反应最快的运动,也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。
来月经期间子宫内膜脱落,身体比较虚弱,应避免重体力活,打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活,避免辛辣生冷等刺激性。
网友神评: 可以,只要不是剧烈运动应该没问题的。
很多人不知道例假可以打羽毛球吗,所以,来月经后总是对运动项目百般忌讳,那么到底例假可以打羽毛球吗,下面养生之道网为您分析来月经可以打羽毛球吗,看看吧。月经。
我昨天月经第三天和老公打羽毛球了,但是我感觉力不从心,感觉手臂力气不够,打完我就后悔了,因为我感觉肚子不是很舒服,请问这对我身体有啥影响啊。
网友神评: 我们认为在你来月经期间是可以酌情打羽毛球的来看我们建议您在打羽毛球时需要控制时间,另外还需要降低运动强度,即以恢复性为主而不要进行羽毛球比。
网友神评: 病情分析: 你好,例假期间,女孩子可以散步、慢跑、做操、打羽毛球,也可以微微跑跳。意见建议:只要你不肚子疼,可以坚持就好, 适当的运动有助于月经的。
网友神评: 问题分析:你好,月经期不宜进行剧烈运动,不宜吃生冷及有刺激性食物,不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动,在月经期不宜进行,建议注意休。
女孩子还小,有很多隐私秘密尚不明了,在生理期之时,应精心保护这一特殊生理证状,从小不拿此当回事,等长成大人后,那些妇科疾病会不断找你的麻烦,而有些麻… 女孩子在生期。
网友神评: 平时月经期或是月经刚过只要不是过度劳累,一般的运动都是没事的。 1、经期运动最好以调整练习为主,如来月经的第1、2天,可以做些广播操、健身操、太。
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