手小抓不住球怎么扣篮

手小抓不住球，扣篮怎么扣?

网友神评：弹跳好的可以双手啊!其实扣篮是很危险的如果跳得不够高球撞到篮筐的前沿整个人很容易摔在地上如果是水泥地的话那就摔得更厉害.所以奉劝你一句跳不高就。

手小的人，抓不住篮球的，扣篮主要是靠什么?有什么要点……(弹跳足够了)?

网友神评：3、扣篮时要抓紧篮球。在扣篮的一刹那要抓紧篮球否则手一滑篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球那用单手劈扣就没问题了用手指抓紧篮球。

能随意起跳就挂筐，但手抓不住球咋样能扣篮?

网友神评：首先你要掌握跳的方法你跳的时候用脚尖发力记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难但久了就会自然收腹了)整个身体带动向上特别是双手跳的时候双手。

扣篮时手抓不住球怎么办?

网友神评：当扣篮的时候你如果在外面起步扣的话篮球在手上应该有个向下就是手在下面篮球在上面的一瞬间这样篮球就不会出现从手中脱落的情况!。

单手抓不住球怎么扣篮?感觉双手比较危险?

网友神评：首先你要知道你全力起跳单手小臂是否能过框双手手腕是否能过框然后先练原地双手扣再根据自己的弹跳多跑几次练跑动双手扣最后再练跑动单手扣篮最。

手小抓不住球，高度够，怎么扣篮?

网友神评：杜兰特的有一双大手二米二二的臂展但是他抓不起篮球。毕竟篮球是要看谁的得分多而不是看谁抓得起球。想扣篮的话努力锻炼的有一天会实现的即使实现不。

手小怎么抓篮球?

网友神评：从小球抓起也可以抓圆重物练习。练习手抓力度。就OK啦。2.然而对于不扣篮的孩子练抓球还不如多练练运球投球等等的基本功。到时候就可以去野场称霸。

怎么样扣篮。本人有185.原地双手轻松抓框，可抓不住球，不会扣篮

网友神评：至于扣篮改双手扣吧或是在空中快到篮筐处在改成单手要不是在控制不住球再说你185双手轻松抓狂还是原地没助跑为啥不换双手那多有气势要想扣。

但是手小抓不住球，扣篮经常飞，能扣的教教我怎么能稳定扣…

网友神评：接着练弹跳直到能双手扣。

要怎样的身体条件才能扣篮

网友神评：多练习弹跳阿。