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发布时间:2022-02-19 13:36:51
网友神评:篮球这张运动一直在快速发展从上个世纪的拼身体素质到现在流行的小球时代投篮变得越来越重要那么怎么练成快速投篮且投的准呢!在NBA有这么一号人物就因为…篮球这。
网友神评:第一部分:投篮基本技术理论投篮手的持球用指腹去控制球我们投篮时持球是用手指的指腹这个部位(fingerpad)去控制球手掌和球之间留有一条缝隙尽量不要让…所以马拉。
网友神评:各位好头条问答上的高手们大家好简要谈下自己的经验与看法还请多包涵。本人今年也快30了十几年的篮球经验知道现在还经常和同事之间玩两把。本人1807…投篮节奏。
网友神评:本人将近十年的球龄算是个业余的篮球爱好者。流过汗流过血受过伤也能感觉到多年打球下来身体的变化有好有坏但是依然坚持自己的爱好。本文的目的:一…一般来说。
网友神评:[回答]控制住手腕的力量和手指的拨球力量、把这两个力量控制住绝对能提高不少、多看看科比的视频就知道了、我就是这样练的、狠有用的控制住手腕的力量和。
网友神评:你趴到篮板上面然后把球往篮筐里放这种方式我觉得最准。
网友神评:~!记住要多练还有就是自己的心态一定要保持最好的状态打篮球时的心态保持就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开觉得认为这是表现。
网友神评:像科比一样每天投1000球。
网友神评:匿名用户多看看视频也有专业教你怎么打得最主要的还是多练多想。点赞0.评论0Mamingyu自己要多练习要学就学习标准动作不要学街球多看看关于篮球训练。
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