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发布时间:2022-02-19 13:27:15
网友神评: 呵呵,如果你没有很疼,匀速慢跑800米是没问题的,而且慢跑有利于身体各机能的协调,出点汗,身体热起来一点,加速血液循环,也有利于经血的畅通,是可以减。
网友神评: 从你说的情况来看,这样的话你给老师说一下,等月经干净了在测试,不然会有点影响的从你说的情况来看,这样的话你给老师说一下,等月经干净了在测试,不。
网友神评: 在月经期身体相对处于抵抗力较弱的阶段,需要注意休息,避免大幅度的体育运动,以免造成出血量过多,对身体健康不利, 经期不适合做剧烈运动,经期运动最。
网友神评: 运动对月经是有影响的,运动可以使月经不调.当然这里不是指一般群众性的体育锻炼.不同的体育项目,不同的训练时间及运动量的大小其影响可有所不同.象。
网友神评: 没关系的,只是经期最好不要剧烈运动,但是你已经跑了,就算了 多休息吧 可能会突然加量 或肚子疼 不过没有大碍 没关系的,只是经期最好不要剧烈运动,。
只要不是在月经量多的那两天,是不怕的。不过,如果跑八百米,是属于激烈运动,还是跟老师请假的好。
网友神评: 最好不要跑,反正是对身体不好,至于影响多大,这个也看个人身体情况,有的人会经期拉长,有的人会以经量增多,有的人会腹痛加剧,因此建议经期过了再跑。
网友神评: 会大出血,体育课有月经是可以请假的
网友神评: 月经期间不宜剧烈运动,可能加重症状的,可以考虑服药元胡止痛片改善症状
网友神评: 月经期尽量避免剧烈运动的,如果阴道流血已经很少,是可以跑步或跳远的,
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