竞走很累吗

相同速度竞走和普通速度哪个累?

网友神评：普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求，支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚。

女子5000米竞走体会?

网友神评：女子5000米竞走，走完会感觉累得不能动了，有点虚脱的感觉。

竞走的时候累了怎么办

网友神评： 竞走更累， 因为竞走需要身体的协调部位比跑步多，竞走双脚不能离地，更考验人的耐力。 竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须。

竞走的运动热量消耗有多少呢?

网友神评：实际上，无论是相同的速度还是相同的距离肯定是竞走更累，竞走的技术比跑步复杂得多而且选手因为担心犯规往往会耗费更多的精力。因此在竞走比赛中，虚脱晕倒。

长跑和竞走那个累啊

网友神评： 要是按强度的话就是长跑 要是距离的话就是竞走 我个人觉得竞走累 它最长的有50km

50公里竞走与10公里越野哪个累?

网友神评：50公里竞走和10公里越野都是体能运动，相比之下10公里越野要累些

竞走怎么不累?

网友神评：只有长时间艰苦训练，男子竞走50公里，女子竞走20公里才能取得好成绩。

男子马拉松和男子50公里竞走哪个更辛苦

实在想象不出4分多配速的竞走是什么概念，竟然比一般人跑得还快

一般静走走多长时间身体会感到累 极限是多长时间

网友神评： 关于一般人竞走多长时间会感到累?一般没有经过专业训练的专业人员，竞走时间通常在30-40分钟左右，极限也就1:30分钟上下。 希望我的回答能够对您有所。

一个一百公斤的人走一公里大概消耗多少能量?

网友神评：慢慢走的话，每公里消耗比跑步少，当每公里用时不足8公里后，速度再加快能量消耗就迅速上升，以至于超过跑步。所以嘛，竞走真的是很累。